config.mdpi

Everyone

AppsByBros

Nougat

⭐️ 
 ReGYM е уникален подход за водене на дневник за обучение с контрол на почивката след натоварване с различна интензивност. 

⭐️ 
 Създайте персонализиран план за тренировка за себе си, който ще ви помогне да стигнете до целта си без препятствия! 

Проследете възстановяването на мускулите си и планирайте тренировките си да бъдат възможно най-ефективни в деня, в който мускулите ви се възстановят напълно. Уникална инфографика за мускулна релаксация ще ви помогне да разберете винаги реалното състояние на тялото във всеки ден и ден на тренировка! ReGYM - сменете режима си!

⭐️ 
 ReGYM за всички! 

Това приложение е предназначено да помогне както на начинаещи, така и на опитни спортисти за спортове като фитнес, културизъм или пауърлифтинг.
За тези, които тепърва започват да посещават фитнеса, ReGYM ще улесни създаването на всяка програма, предложена от фитнес треньор или намерена в Интернет, както и ще развие полезен навик за записване на резултати в дневник. За опитни спортисти ReGYM ще ви помогне да постигнете стабилен тренировъчен напредък без риск от претрениране и ще ви позволи да контролирате интензивността на вашите натоварвания, като планирате и използвате свои собствени тренировъчни програми, както за увеличаване на силата или увеличаване на мускулната маса, така и за изгаряне на мазнини или увеличаване на издръжливостта.

⭐️ 
 Избягвайте претренирането и се възстановете напълно преди тренировка с ReGYM! 

Претренирането се случва, когато тренирате твърде много и твърде често и тялото ви няма време да се възстанови. Ако тренирате усилено на всяка сесия или не получавате достатъчно почивка след това, това ще ограничи вашата физическа форма и ще подкопае усилията ви за възстановяване.
Ако срещнете симптоми като:
- спиране на напредъка на работните везни
- спиране на мускулния растеж
- намаляване на силата и издръжливостта
- неразположение, лош апетит, сън

 Тогава това приложение е за вас! 

Като слушате тялото си, можете лесно да персонализирате броя дни на почивка след тежки, средни или леки тренировки за всяка от основните мускулни групи:
- Гръден кош
- Рамене
- Обратно
- Крака
- бицепс
- Трицепс
 
По този начин, използвайки нашето приложение, можете по-ефективно:
- изграждане на мускули
- изпомпване на бицепс
- изградете раменете си
- изпомпвайте гърдите
- изпомпвайте краката си
- изпомпвайте ръцете си
- качвам килограми
- увеличаване на силата
- увеличаване на издръжливостта

⭐️ 
 Максимална използваемост! 

Приложението е проектирано по такъв начин, че записването на резултатите от обучението, преглеждането на статистиката и резултатите от проведеното обучение, графиките на състоянието, навигацията в различни тренировъчни дни се реализират на един екран.

Удобен дневник за обучение за часове в залата и у дома. Таймер, измервания, календар.

ReGYM - дневник тренировок

Latest Version of ReGYM - дневник тренировок

Други версии